Sistem Endokrin

Solusi Sistem Endokrin

Solusi Sembuh Alami
Natural, Aman, Herbal, Halal, Uji Klinis
Ijin Badan POM Resmi, Hak Paten Dan Sertifikat Tingkat Dunia
Sudah Banyak Yang Sembuh

Klik GoSehat.com

Sistem Endokrin

Beberapa hormon dari sistem endokrin terlibat dalam mengontrol laju dan arah metabolisme. Tiroksin, hormon yang diproduksi dan dirilis oleh kelenjar tiroid, memainkan peran penting dalam menentukan seberapa cepat atau lambat reaksi kimia metabolisme melanjutkan di dalam tubuh seseorang.

Kelenjar lain, pankreas mengeluarkan hormon yang membantu menentukan apakah aktivitas metabolisme utama tubuh pada waktu tertentu akan anabolik atau katabolik. Misalnya, setelah makan makan, biasanya lebih banyak aktivitas anabolik terjadi karena makan meningkatkan tingkat glukosa – bahan bakar tubuh yang paling penting – dalam darah. Pankreas indra ini tingkat peningkatan glukosa dan melepaskan hormon insulin, sinyal sel untuk meningkatkan aktivitas anabolik mereka.

Metabolisme adalah proses kimia yang rumit, sehingga tidak mengherankan bahwa banyak orang berpikir itu dalam arti yang paling sederhana sebagai sesuatu yang mempengaruhi bagaimana tubuh kita dengan mudah mendapatkan atau menurunkan berat badan. Di situlah kalori masuk. Sebuah kalori adalah unit yang mengukur berapa banyak energi makanan tertentu memberikan ke tubuh. Sebuah bar coklat memiliki lebih banyak kalori daripada apel, sehingga memberikan tubuh lebih banyak energi – dan kadang-kadang itu bisa terlalu banyak hal yang baik. Sama seperti mobil menyimpan gas di tangki bensin sampai dibutuhkan untuk bahan bakar mesin, tubuh menyimpan kalori – terutama sebagai lemak. Jika Anda memenuhi tangki mobil sampai melimpah, itu akan tumpah ke trotoar. Demikian juga, jika seseorang makan terlalu banyak kalori, mereka tumpah dalam bentuk kelebihan lemak tubuh.

Jumlah kalori seseorang terbakar dalam sehari dipengaruhi oleh berapa banyak yang orang tersebut melakukan olahraga, jumlah lemak dan otot pada tubuhnya, dan tingkat metabolisme basal seseorang (atau BMR). BMR adalah ukuran tingkat di mana tubuh seseorang membakar energi, dalam bentuk kalori, sementara pada saat istirahat.

BMR dapat berperan dalam kecenderungan seseorang untuk mendapatkan berat badan. Misalnya, seseorang dengan BMR rendah (yang karena membakar lebih sedikit kalori sementara pada istirahat atau tidur) akan cenderung untuk mendapatkan pound lebih dari lemak tubuh dari waktu ke waktu, dibandingkan dengan orang yang berukuran sama dengan BMR rata yang makan jumlah yang sama makanan dan mendapatkan jumlah yang sama latihan.

Apa Faktor Pengaruh BMR

Untuk batas tertentu, BMR diwariskan. Kadang-kadang masalah kesehatan dapat mempengaruhi BMR, tapi orang-orang benar-benar dapat mengubah BMR mereka dengan cara tertentu. Misalnya, berolahraga lebih tidak hanya akan menyebabkan seseorang untuk membakar lebih banyak kalori langsung dari kegiatan ekstra itu sendiri, tetapi menjadi lebih sehat secara fisik akan meningkatkan BMR juga.

BMR juga dipengaruhi oleh komposisi tubuh – orang dengan lebih banyak otot dan sedikit lemak umumnya memiliki BMRS lebih tinggi.

Terapi Sistem Endokrin