Menjaga Kesehatan Miss V dengan Makanan & Minuman

Solusi Sembuh Alami
Natural, Aman, Herbal, Halal, Uji Klinis
Ijin Badan POM Resmi, Hak Paten Dan Sertifikat Tingkat Dunia
Sudah Banyak Yang Sembuh

Klik GoSehat.com

GoSehat.com » Menjaga Kesehatan Miss v Dengan 4 Makanan Minuman Ini

Salah satu cara mudah untuk menjaga kesehatan Miss V, selain dengan memerhatikan kebersihannya adalah dengan makan makanan sehat. Makanan-makanan tertentu bisa membantu Anda mengatasi infeksi jamur, infeksi salurah kemih atau bahkan kurangnya cairan lubrikasi. Dengan organ intim yang sehat, dapat pula memicu kepercayaan diri saat berhadapan dengan pasangan.

*Vagina yang sehat memiliki tingkat keasaman sendiri, yakni 3,5, dan mengandung sejumlah bakteri baik yang melindungi dari infeksi. Hindari melakukan cuci vagina dengan larutan kimiawi (douching) karena bisa mengurangi keseimbangan keasaman. Jika vagina berbau menyengat, periksakan ke dokter untuk mencari penyebabnya.

Sebagian penyakit menular seksual, seperti HIV atau herpes genital, tidak ada obatnya. Sementara human papillomavirus penyebab kutil genital dikenal sebagai pemicu kanker. Karena itu, praktikkan hubungan seks yang aman, yakni dengan tidak berganti pasangan atau selalu menggunakan kondom.

Berikut ini beberapa makanan untuk membuat Miss V lebih sehat:

• Sayur & Buah Segar

Mengonsumsi sayur dan buah segar bukan hanya membantu Anda menurunkan berat badan. Tubuh yang sehat, termasuk Miss V pun didapat saat dua jenis makanan itu rutin dimakan. Sayuran dan buah yang mengandung vitamin E seperti kacang-kacangan dan alpukat, membantu Miss V kering. Rajin makan sayur dan buah juga membantu mencegah kram perut saat menstruasi.

• Jus Cranberry

Miss V terasa nyeri saat buang air kecil dan harus berulang-ulang ke kamar kecil karena jumlah urin Anda sedikit? Bisa jadi Anda terkena infeksi saluran kemih. Salah satu cara alami untuk mengobatinya adalah dengan minum jus cranberry. Sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam Archieves of Internal Medicine menunjukkan bahwa kandungan dalam buah cranberry bisa mencegah infeksi saluran kemih.

Di banyak negara, cranberry juga sudah diyakini secara turun temurun bisa meningkatkan kekebalan terhadap infeksi kuman di bagian tersebut. Selain minum jus cranberry, kurangi juga konsumsi alkohol dan

• Yogurt

Sebenarnya kandungan di dalam yogurt yaitu probiotik yang bermanfaat untuk Miss V. Probiotik yang merupakan bakteri baik bisa menjaga keseimbangan pH di Miss V Anda. Penelitian menunjukkan probiotik dapat membantu melawan infeksi Miss V. Saat membeli yogurt pastikan Anda memerhatikan tanggal kedaluwarsanya. Selain yogurt, probiotik juga bisa ditemukan dalam makanan seperti kimchi dan miso.

Artikel Terkait Menjaga Kesehatan Miss V dengan Makanan & Minuman: