Perawatan Asam Urat Tinggi

Solusi Asam Urat

Solusi Sembuh Alami
Natural, Aman, Herbal, Halal, Uji Klinis
Ijin Badan POM Resmi, Hak Paten Dan Sertifikat Tingkat Dunia
Sudah Banyak Yang Sembuh

Klik GoSehat.com

GoSehat.com » Asam Urat » Perawatan Asam Urat Tinggi

Asam urat adalah limbah yang dihasilkan ketika tubuh memecah zat, seperti purin, dari makanan. Asam urat biasanya dilakukan di dalam darah, melewati ginjal dan diekskresikan dalam urin. Hiperurisemia, atau tingkat tinggi asam urat, terjadi ketika kelebihan asam urat berkonsentrasi dalam darah.

Beberapa faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan asam urat tinggi seperti tingkat tinggi senyawa yang mengandung nitrogen, atau purin, yang terakumulasi lebih cepat dari pengeluarannya, kurang berfungsinya ginjal dan kondisi medis yang sudah ada sebelumnya.

Gejala hiperurisemia termasuk kelelahan, peradangan sendi seperti gout, atau pembentukan batu ginjal. Perubahan pola makan dapat membantu dalam menyembuhkan asam urat tinggi. Namun, dalam hal gejala yang mengganggu, konsultasikan dengan dokter Anda untuk menguji kadar asam urat dan menentukan pengobatan terbaik untuk penyebab hiperurisemia.

Minum lebih banyak air dan kurang kafein atau alkohol

Konsentrasi asam urat yang tinggi merupakan hasil dari penggunaan alkohol dan kafein yang berlebihan. Alkohol dan kafein meningkatkan produksi purin, yang memberikan kontribusi untuk peningkatan asam urat dalam darah. Minum minuman jeruk, seperti limun atau jus jeruk, dapat mengurangi kadar asam urat dalam hal batu ginjal. Disarankan minum banyak air untuk menyiram asam urat dan mencegah pembentukan batu asam urat.

Berhenti makan purin protein hewani

Purin adalah zat alami yang ditemukan di sebagian besar makanan, yang memecah dalam tubuh untuk membentuk asam urat. Sejumlah kecil makanan mengandung konsentrasi tinggi purin seperti jeroan, ikan herring dan sarden. Purin tingkat tinggi juga ditemukan di ikan asin, daging dan asparagus.

Makan diet rendah natrium dan makanan olahan

Garam terbuat dari natrium dan kelebihan konsumsi natrium membawa risiko yang menyebabkan kenaikan asam urat dan oksalat, yang menyebabkan pembentukan batu ginjal. Mengikuti rencana diet sehat memiliki manfaat tambahan mengurangi atau mencegah kadar asam urat yang tinggi. Diet yang menekankan makan sehat, rendah sodium dan konsumsi makanan segar untuk mencegah akumulasi purin.

Konsumsi obat-obatan

Diperlukan obat untuk asam urat tingkat tinggi sesuai resep dokter.

Tips

Suplemen yang mengandung vitamin C atau D dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal dan meningkatkan kadar asam urat.

Makanan rendah purin termasuk susu, selada dan sayuran hijau.

Artikel Terkait Perawatan Asam Urat Tinggi:

Terapi Asam Urat