Risiko Kesehatan Ketika Tua Akibat Kesalahan di Usia Muda

Solusi Sembuh Alami
Natural, Aman, Herbal, Halal, Uji Klinis
Ijin Badan POM Resmi, Hak Paten Dan Sertifikat Tingkat Dunia
Sudah Banyak Yang Sembuh

Klik www.ObatSakti.com

GoSehat.com » Risiko Kesehatan Ketika Tua Akibat Kesalahan Di Usia Muda

Hindari kebiasaan buruk di masa muda agar tetap sehat di usia tua:

  • Merokok dan menggunakan ganja

Asap ganja mengandung hidrokarbon hingga 50 sampai 70 persen lebih banyak dari asap tembakau. Komponen asap ganja juga bisa menetap dalam paru-paru dalam waktu yang sangat lama, sehingga meningkatkan risiko kanker paru-paru di kemudian hari. Hindari merokok tembakau dan ganja untuk menjaga kesehatan paru-paru di usia tua.

  • Gonta-ganti pasangan seks

Melakukan hubungan seks dengan beberapa orang atau bergonta-ganti pasangan tidak hanya meningkatkan risiko terhadap penyakit menular seksual, tetapi wanita juga bisa terancam kanker serviks.

Wanita yang memiliki banyak partner seks akan lebih besar kemungkinannya untuk menbisakan HPV (human papillomavirus), yang bisa menyebabkan kanker serviks. HPV ini bisa dicegah dengan menbisakan vaksin HPV dan hanya memiliki satu pasangan seks saja, yaitu suami atau istri Anda.

  • Sering terbakar sinar matahari tanpa perlindungan

Tidak ada yang menyangka bahwa kesalahan di masa muda yang tidak melindungi kulit dari sengatan matahari bisa memiliki efek di usia tua. Hampir 80 persen kerusakan kulit akibat sinar matahari terjadi sebelum usia 18 tahun.

Semakin banyak paparan sinar matahari, akan semakin besar pula kemungkinan untuk memiliki keriput, bintik-bintik hitam, bercak-bercak, dan perubahan warna kulit di kemudian hari. Bahkan yang lebih serius adalah peningkatan risiko kanker kulit di usia tua.

Risiko kanker kulit atau melanoma akan meningkat sebesar 75 persen jika Anda melakukan tanning untuk menggelapkan kulit pada usia di bawah 35 tahun. Lindungi kulit Anda dari bahaya sinar matahari dengan menggunakan tabir surya sejak dini.

  • Tinggal di lingkungan yang udaranya sangat tercemar

Paru-paru anak jauh lebih rentan terhadap kerusakan akibat polusi udara dan rusaknya lapisan ozon tingkat tinggi daripada orang dewasa. Jika Anda tinggal di lingkungan yang kondisi udaranya sangat tercemar sejak kecil, kemungkinan untuk memiliki penyakit paru-paru di usia tua sangatlah besar.

Salah satu studi bahkan menunjukkan bahwa paparan polusi udara selama beberapa tahun bisa meningkatkan risiko kanker paru-paru hingga 25 persen. Selain itu, menghirup udara yang telah tercemar polusi sama berbahayanya menghisap asap tembakau dari rokok.

  • Mengonsumsi minuman keras

Efek buruk minuman beralkohol bisa bertahan hingga Anda tua dan bisa mempengaruhi kesehatan Anda di kemudian hari. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan terhadap 3.803 orang dewasa, mantan peminum minuman beralkohol lebih sering mengalami depresi, masalah jantung, bronkitis kronis, dan diabetes setelah usia 40 tahun.

Artikel Terkait Risiko Kesehatan Ketika Tua Akibat Kesalahan di Usia Muda: