Penyebab dan Pencegahan Varises

Solusi Sembuh Alami
Natural, Aman, Herbal, Halal, Uji Klinis
Ijin Badan POM Resmi, Hak Paten Dan Sertifikat Tingkat Dunia
Sudah Banyak Yang Sembuh

Klik www.ObatSakti.com

GoSehat.com » Penyebab Dan Pencegahan Varises

Varises merupakan kelainan melebarnya pembuluh darah balik (vena), dan terjadi penurunan atau hilangnya elastisitas dinding vena, vena yang berkelok-kelok, serta kerusakan katub.

Varises bisa disebabkan karena menurunnya elastisitas pada pembuluh vena, sehingga pembuluh tersebut akan menjadi lemah dan tidak sanggup lagi untuk mengalirkan darah secara normal. Dan adanya kerusakan pada katup pembuluh balik. Tugas dari katup tersebut untuk menahan darah yang mengalir ke jantung agar tidak keluar lagi, sehingga apabila katup tersebut rusak maka bisa mengakibatkan berkumpulnya darah dan menyebabkan gumpalan yang dapat mengganggu aliran darah.

Rasa nyeri di sekitar pembuluh darah yang melebar terjadi karena pelebaran itu menyebabkan saraf-saraf di sekitarnya terdesak. Selain itu, vena yang melebar di bagian ekstremitas bawah (kaki) juga mengurangi kemampuan jantung untuk memompa darah kembali ke jantung.

Ciri-ciri fisiknya, terdapat benjolan pada kulit yang bentuknya berkelok-kelok dan umumnya terlihat berwarna biru. Kondisi ini terjadi, karena adanya tekanan tinggi pada pembuluh darah dalam jangka waktu lama.

Tekanan bisa disebabkan oleh kebiasaan dan pola hidup seseorang. Misalnya, kebiasaan mengenakan pakaian ketat, sepatu high hells, kerja dengan menggunakan fisik yang berat, kurang olahraga, ibu hamil, hingga pengaruh dari faktor obesitas.

Meski bukan penyakit serius, varises dengan stadium lanjut kadang dapat mengakibatkan komplikasi. Seperti perdarahan, luka infeksi, dan gangguan sirkulasi pembuluh darah lainnya. Paling fatalnya, bisa mengakibatkan penderita tidak sadarkan diri atau shock

Penyebab Varises

Berikut beberapa penyebab varises:

  • Keturunan

Faktor tunggal yang paling menentukan terjadinya varises adalah genetik. Seseorang yang memiliki riwayat varises pada salah satu kerabat atau leluhurnya, besar kemungkinannya ia juga akan mengalami kondisi yang sama.

  • Kehamilan

Peningkatan aliran darah selama kehamilan terjadi di hampir semua bagian, tak terkecuali kaki. Ditambah beban ekstra dari kandungan yang terus membesar, ibu-ibu sering mendapatkan varises saat hamil dan kadang tidak hilang meski sudah melahirkan.

  • Hormonal

Faktor lain yang memicu terjadinya varises di kaki pada ibu hamil adalah perubahan hormonal selama mengandung. Faktor ini juga bisa memicu varises pada para remaja puber serta para wanita yang memasuki masa menopause atau menggunakan kontrasepsi hormonal.

  • Terlalu banyak berdiri

Kebalikan dari terlalu banyak duduk, seseorang yang terlalu banyak berdiri juga rentan mengalami varises. Dalam posisi berdiri, darah lebih banyak terkonsentrasi di kaki sehingga tekanannya di daerah itu meningkat. Jika terlalu lama, kondisi ini menyebabkan pembuluh darah melebar secara permanen.

  • Kurang bergerak

Banyak pekerja kantoran yang mengalami varises karena tuntutan pekerjaan yang mengharuskannya duduk seharian. Faktor kurang gerak menyebabkan sirkulasi darah di kaki tidak lancar, memicu tekanan berlebih di sekitar kaki dan hasilnya pembuluh darah lama-lama akan melebar.

  • Pertambahan usia merupakan salah satu faktor penyebab varises, namun ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan kondisi tersebut.

  • Kehamilan dan perubahan hormonal, termasuk penggunaan pil kontrasepsi bisa meningkatkan risiko terjadinya varises.

  • Faktor keturunan.

Faktor risiko Varises

Faktor-faktor yang bisa meningkatkan risiko:

  • Obesitas; Kelebihan berat badan menambah tekanan pada pembuluh darah Anda.

  • Berdiri atau duduk dalam waktu yang lama; Darah Anda tidak mengalir jika Anda berada di posisi yang tetap dalam waktu yang lama.

  • Riwayat keluarga; Jika anggota keluarga yang lain memiliki varises, ada kemungkinan besar Anda akan juga.

  • Umur; Risiko terkena varises meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Penuaan menyebabkan keausan pada katup dalam pembuluh darah Anda yang membantu mengatur aliran darah. Menyebabkan katup memungkinkan beberapa darah mengalir kembali ke dalam pembuluh darah Anda di mana ia berkumpul bukannya mengalir ke jantung Anda.

  • Jenis kelamin; Wanita lebih mungkin untuk terkena kondisi tersebut. Perubahan hormon selama kehamilan, pra menstruasi atau menopause bisa menjadi faktor penyebab. Penggunaan terapi penggantian hormon atau pil KB dapat meningkatkan risiko varises.

Pencegahan Varises

  • Olahraga; Olahraga akan membantu aliran darah menjadi lebih lancar dan tidak menggumpal.
  • Alas kaki; Penyebab lain dari timbulnya varises adalah pemakaian sepatu hak tinggi. Maka dari itu jangan menyiksa kaki dengan memakai sepatu hak tinggi terlalu lama.
  • Upayakan untuk tidak berdiri terlalu lama
  • Pakaian; Pakaian yang terlalu ketat di sekitar kaki dan pinggul juga akan meningkatkan risiko munculnya varises. Jadi sebaiknya kenakan pakaian yang nyaman dan longgar setiap hari.
  • Konsumsilah sayuran serta buah-buahan yang dapat merangsang sirkulasi darah. Jangan terlalu sering mengonsumsi gorengan dan kurangi gula, garam serta jenis protein hewani lainnya
  • Hindari pemijatan di daerah yang terdapat varises, karena demikian ini dapat mengakibatkan pecahnya pembuluh balik. Oleh karena itu kalaupun ingin memijat, maka pijatlah dengan ringan saja.

Artikel Terkait Penyebab dan Pencegahan Varises: