Manfaat Bawang Putih

Solusi Sembuh Alami
Natural, Aman, Herbal, Halal, Uji Klinis
Ijin Badan POM Resmi, Hak Paten Dan Sertifikat Tingkat Dunia
Sudah Banyak Yang Sembuh

Klik GoSehat.com

GoSehat.com » Manfaat Bawang Putih 2

Bawang Putih telah lama dikenal sebagai bahan makanan penyedap rasa dan penambah aroma makanan. Tidak semua menyukai baunya, namun konsumsi bawang putih dapat membantu kita menjaga kesehatan. Allium Sativum atau yang lebih kita kenal sebagai bawang putih merupakan bumbu dapur yang seringkali ibu rumah tangga gunakan untuk memasak, agar menambah cita rasa masakan.

Bawang putih dalam keadaan masih mentah mengandung senyawa sulfur termasuk zat kimia yang bernama Alliin. Dengan dorongan enzim alinase, kandungan alliin ini terpecah menjadi alisin, amonia dan asam piruvat. Senyawa alisin memiliki khasiat untuk menghancurkan pembentukan pembekuan darah dalam arteri, mengurangi gejala diabetes dan mengurangi tekanan darah.

Bawang putih juga mengandung senyawa lainnya yang berkhasiat sebagai obat, yaitu alil. Senyawa alil ini banyak terdapat dalam bentuk dialil-trisulfida yang berkhasiat untuk melawan penyakit degeneratif dan mengaktifkan pertumbuhan sel-sel baru. Bawang putih juga mengandung kandungan gizi yang sangat banyak, seperti karbohidrat, gula, energi, lemak, protein, beta-karoten, thiamine, riboflavin, niacin, vitamin B6, vitamin C, fosfor, kalsium, zat besi, magnesium.

Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi bawang putih, adalah:

    Menurunkan tekanan darah tinggi
Pada beberapa penelitian, konsumsi bawang putih ternyata dapat menurunkan tekanan darah sebanyak 7-8% pada penderita tekanan darah tinggi (hipertensi). Bahkan pada mereka dengan tekanan darah normal, konsumsi bawang putih juga dapat menurunkan tekanan darah.

    Anti Radang
Bawang putih mengandung anti-peradangan yang berkhasiat untuk mengobati demam dan sakit tenggorokan. Caranya cukup dengan mengunyah bawang putih.

    Anti Bakteri
Bawang putih mengandung anti-bakteri yang berkhasiat untuk mencegah dan mengobati infeksi pada pencernaan. Caranya dengan mencampur cacahan bawang putih mentah bersama salad.

    Mencegah pengerasan pembuluh darah
Konsumsi bawang putih dapat mengurangi efek pengerasan pembuluh darah yang sering terjadi dan meningkat seiring dengan bertambahnya usia seseorang. Dengan menjaga tekanan darah dan kesehatan pembuluh darah, maka bawang putih dapat berperan dalam melindungi jantung. Satu siung bawang putih setiap hari dapat membantu menjaga kesehatan jantung kita.

    Mencegah kanker saluran pencernaan
Mengkonsumsi bawang putih juga nampaknya dapat melindung saluran cerna dari kanker usus besar, kanker rektal dan kanker lambung. Mengkonsumsi 1 siung bawang putih setiap hari dapat membantu mencegah terjadinya kanker saluran pencernaan.

    Mencegah gigitan kutu
Para peneliti menemukan bahwa frekuensi gigitan kutu pada mereka yang mengkonsumsi bawang putih lebih banyak menjadi lebih sedikit daripada mereka yang tidak mengkonsumsi bawang putih.

    Mengobati infeksi jamur
Pengobatan infeksi jamur dengan jel bawang putih memberikan hasil yang memuaskan seperti pada pengobatan infeksi jamur     dengan obat-obat antijamur yang sudah ada.

    Menghilangkan Jerawat
Bawang putih merupakan obat alami yang mampu menghilangkan noda karena mengandung antioksidan, juga berkhasiat untuk     menghilangakn dan mengempeskan jerawat. Caranya dengan menggosokkan satu irisan bawang putih pada jerawat secara     perlahan, tunggu beberapa saat lalu bilas hingga bersih.

    Menyuburkan Rambut
Dalam kandungan Allicin yang terdapat pada bawang putih berkhasiat untuk mengatasi masalah kerontokan. Caranya hanya     dengan menggosokkan irisan bawang putih pada kulit kepala lalu pijat untuk mendapatkan hasil maksimal, diamkan beberapa     saat lalu bilas dengan cara keramas.

    Menyembuhkan Penyakit Kulit
Kandungan anti-radang yang terdapat pada bawang putih berkhasiat untuk mengurangi penyakit kulit. Caranya dengan mengolesi sedikit minyak bawang putih pada area yang terinfeksi.

    Mengatasi Keracunan
Kandungan antioksidan pada bawang putih berkhasiat untuk mengusir racun dari dalam tubuh, selain itu juga dapat membantu memperlambat penuaan dini.

    Mengontrol Berat Badan
Bawang putih sangat bagus dikonsumsi untuk anda yang sedang menjalani program diet dan dapat terus mengontrol berat badan anda. Caranya hanya dengan memasak setiap masakan menggunakan bawang putih, selain menghasilkan makanan yang lezat juga dapat membantu anda memiliki bentuk tubuh ideal.

    Mencegah Kanker
Bawang putih mengandung anti-oksidan yang berkhasiat untuk mencegah sel kanker. Anda dapat mengunyah bawang putih mentah untuk melindungi tubuh dari kanker.

    Menyembuhkan sariawan
Bawang putih mengandung suplemen yang dapat membantu proses penyembuhan pada masalah sariawan . Dengan adanya sifat alami anti-inflamasi membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

    Zat Perekat Alami
Bawang putih mengandung bahan perekat alami yang berkualitas dimana banyak orang meyakini dan menggunakannya untuk memperbaiki keretakan pada benda kaca. Hancurkan beberapa cengkeh dan beberapa siung bawang putih kemudian oleskan bahan tersebut ke bagian yang akan direkatkan.

    Mengatasi Diabetes
Apabila Anda menderita diabetes, bawang putih juga baik untuk membantu mengontrol jumlah kadar gula di dalam darah.

    Melancarkan Peredaran Darah
Dengan mengunyah bawang putih, akan dapat memperlancar peredaran darah dan membuka pembuluh darah yang tersumbat.

    Mencegah dan Mengobati Flu
Dengan kandungan antioksidan di dalam bawang putih, menjadikan sistem imun tubuh manusia mendapatkan manfaat jika bawang putih secara konstan di konsumsi dalam menu sehari-hari. Jika flu menghampiri, cobalah menyeruput teh bawang putih : masukkan irisan atau cincang halus bawang putih dalam air panas untuk beberapa menit kemudian saring. Teh siap diminum. Dapat juga ditambahkan sedikit madu atau jahe untuk menambah rasa.

    Meredakan Nyeri Jika Anda menderita arthritis
hancurkan bawang putih mentah kemudian kompreskan pada bagian lutut atau tulang yang nyeri. Bawang putih akan meredakan nyeri tersebut.

Artikel Terkait Manfaat Bawang Putih: