Homosistein

Solusi Sembuh Alami
Natural, Aman, Herbal, Halal, Uji Klinis
Ijin Badan POM Resmi, Hak Paten Dan Sertifikat Tingkat Dunia
Sudah Banyak Yang Sembuh

Klik GoSehat.com

GoSehat.com » Homosistein

Apa homocysteine

Homosistein adalah asam amino yang diproduksi oleh tubuh, biasanya sebagai produk sampingan dari konsumsi daging. Asam amino secara alami membuat produk, yang merupakan blok bangunan dari semua protein dalam tubuh.

Mengapa penting untuk memantau kadar homosistein

Peningkatan kadar homocysteine ​​( 10 micromoles  liter) dalam darah dapat dikaitkan dengan aterosklerosis (pengerasan dan penyempitan pembuluh darah) serta peningkatan risiko serangan jantung, stroke, pembentukan bekuan darah, dan mungkin penyakit Alzheimer.

Pada tahun 1969, peneliti melaporkan bahwa anak-anak lahir dengan kelainan genetik yang disebut homocystinuria, yang menyebabkan kadar homosistein menjadi sangat tinggi, kadang-kadang meninggal pada usia yang sangat muda dengan aterosklerosis maju dalam arteri mereka. Namun, tidak sampai tahun 1990-an bahwa pentingnya homosistein pada penyakit jantung dan stroke dihargai.

Apa saja gejala mungkin atau fitur kadar homosistein yang tinggi

Secara teoritis, tingkat yang lebih tinggi homosistein dalam darah (hyperhomocysteinemia) diyakini menyebabkan penyempitan dan pengerasan pembuluh darah (aterosklerosis). Ini penyempitan dan pengerasan pembuluh diperkirakan terjadi melalui berbagai cara yang melibatkan homocysteine ​​ditinggikan. Pembuluh darah menyempit pada gilirannya menyebabkan aliran darah berkurang melalui arteri yang terkena.

Peningkatan kadar homosistein dalam darah juga dapat meningkatkan kecenderungan untuk pembekuan darah yang berlebihan. Pembekuan darah di dalam arteri lebih lanjut dapat mengurangi aliran darah. Kurangnya resultan dari suplai darah ke otot-otot jantung dapat menyebabkan serangan jantung, dan kurangnya suplai darah ke otak menyebabkan stroke.

Peningkatan kadar homosistein juga telah terbukti berhubungan dengan pembentukan bekuan darah di vena (deep vein thrombosis dan emboli paru). Mekanisme ini kompleks, tetapi mirip dengan cara bahwa mereka berkontribusi terhadap aterosklerosis. Dalam beberapa penelitian, bahkan tingkat moderat tingkat homocysteine ​​menunjukkan tingkat yang lebih tinggi kejadian berulang pembentukan bekuan darah. (1,2)

Apa yang dianggap tingkat tinggi untuk homocysteine

Kadar homosistein diukur dalam darah dengan mengambil sampel darah. Tingkat normal berada dalam kisaran antara 5 sampai 15 micromoles (unit pengukuran dari sejumlah kecil molekul) per liter. Peningkatan kadar diklasifikasikan sebagai berikut

15-30 micromoles per liter sebagai moderat

30-100 micromoles per liter sebagai perantara

Lebih besar dari 100 micromoles per liter separah

Apa yang menyebabkan kadar homosistein tinggi

Homosistein secara kimia diubah menjadi sistein dan metionin (asam amino yang sama) dengan bantuan asam folat, vitamin B12, dan vitamin B6. Transformasi ini menggunakan satu set molekul mediator (disebut enzim) dan terjadi melalui urutan halus langkah-langkah tertentu.

Oleh karena itu, jumlah yang cukup vitamin ini dalam tubuh dapat menghambat kerusakan alam homocysteine. Selain itu, jika ada kekurangan dalam molekul mediator, kerusakan ini juga terhambat. Hal ini dapat menyebabkan homosistein menumpuk dalam darah karena kerusakan yang lambat dan tidak memadai.

Dapatkah kadar homosistein tinggi karena faktor keturunan

Tingkat homocysteine ​​dalam darah mungkin meningkat karena berbagai alasan seperti dijelaskan secara singkat di bagian atas. Lebih khusus, ini dapat dibagi menjadi penyebab genetik berat dan ringan penyebab lainnya.

Dalam kondisi genetik yang disebut homocystinuria, ada kekurangan atau ketiadaan satu molekul mediator penting (enzim) di jalur pemecahan homosistein rumit. Hal ini menyebabkan tingkat sangat tinggi homocysteine. Dalam kondisi yang jarang dan serius, ada konstelasi gejala yang meliputi keterlambatan perkembangan, osteoporosis (tulang tipis), kelainan visual, pembentukan bekuan darah, dan aterosklerosis maju (penyempitan dan pengerasan pembuluh darah). Kondisi ini terutama diakui di masa kecil. Variasi genetik ringan adalah penyebab yang lebih umum dari tingkat homocysteine ​​tinggi (hyperhomocysteinemia). Dalam kondisi ini, mediator molekul kerusakan dan kurang efisien karena kelainan minor dalam struktur mereka. Mereka juga menyebabkan ketinggian kadar homosistein, meskipun lebih ringan daripada di homocystinuria, dengan memperlambat pemecahan homosistein.

Dapat masalah gizi menyebabkan kadar homosistein tinggi

Tipe lain yang lebih umum (5% -7% dari populasi) dan kurang parah tingkat homocysteine ​​tinggi dapat disebabkan oleh kekurangan gizi di folat, vitamin B6 dan vitamin B12, merokok kronis (jangka panjang) penyakit ginjal, dan rokok. Sebagaimana disebutkan di atas, vitamin ini sangat penting dalam pemecahan homosistein. Dalam beberapa penelitian, rendahnya tingkat vitamin ini, terutama folat, telah dibuktikan pada orang dengan tingkat homocysteine ​​tinggi. Di sisi lain, penelitian lain telah menunjukkan bahwa asupan folat, vitamin B6, dan B12 Vitamin telah mengakibatkan penurunan tingkat homocysteine. (3)

Bagaimana umum adalah hyperhomocysteinemia

Tingkat hyperhomocysteinemia Mild terlihat di sekitar 5% -12% dari populasi umum. Dalam populasi tertentu seperti, pecandu alkohol (karena asupan vitamin miskin) atau pasien dengan penyakit ginjal kronis, ini mungkin lebih umum. Bentuk genetik yang parah, homocystinuria, jarang terjadi.

Bagaimana bisa kadar homosistein diturunkan

Konsumsi suplemen asam folat atau sereal yang diperkaya dengan asam folat, dan untuk tingkat yang lebih rendah vitamin B6 dan B12, bisa menurunkan kadar homocysteine. Suplemen bahkan mungkin bermanfaat pada orang dengan hyperhomocysteinemia genetik ringan untuk menurunkan kadar homocysteine ​​mereka. Namun, perlu dicatat bahwa sejauh ini tidak ada data yang kuat untuk mendukung pengobatan hyperhomocysteinemia untuk pencegahan penyakit jantung atau pengobatan penyakit jantung diketahui atau pembekuan darah. Ada banyak penelitian dilakukan untuk menentukan apakah mungkin ada manfaat apapun untuk mengobati tingkat tinggi homosistein pada pasien dengan penyakit jantung dikenal atau pembekuan darah. Rekomendasi lebih lanjut mungkin tersedia ketika studi ini selesai.

Berapa banyak vitamin harus saya lakukan untuk menurunkan tingkat homocysteine ​​saya

Dosis harian yang direkomendasikan dari folat, vitamin B, dan multivitamin yang umumnya cukup dalam hal menurunkan kadar homocysteine. Ini dosis harian yang direkomendasikan oleh Food and Drug Administration (FDA) dan dosis dalam produk tertentu yang tercetak pada label botol vitamin oleh produsen. Biasanya, suplementasi folat dianjurkan pada 1 hari miligram, vitamin B6 direkomendasikan pada 10 miligram per hari, dan vitamin B12 pada satu-setengah miligram per hari.

Apakah kadar homosistein menurunkan mencegah serangan jantung dan stroke

Saat ini, tidak ada bukti langsung bahwa mengonsumsi asam folat dan vitamin B untuk menurunkan kadar homocysteine ​​mencegah serangan jantung dan stroke. Namun, dalam sebuah studi populasi yang besar yang melibatkan perempuan, mereka yang memiliki konsumsi tertinggi asam folat (biasanya dalam bentuk multivitamin) mengalami serangan jantung lebih sedikit dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi paling sedikit asam folat. Dalam penelitian ini, hubungan antara asupan folat dan vitamin B6 dan risiko penyakit jantung lebih terlihat dibandingkan antara asupan vitamin B12 dan penyakit jantung, yang sangat minim.

Banyak studi observasi lainnya telah dilakukan untuk menilai efek dari folat dan vitamin B lainnya pada penyakit jantung. Sebagian besar penelitian telah menyimpulkan bahwa asupan folat oral telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, mungkin karena karena penurunan kadar homocysteine. Hubungan antara asupan oral vitamin B12 dan B6 dan penyakit jantung adalah tidak sejelas dalam banyak studi.

Dalam satu studi, disimpulkan bahwa bahkan pada orang dengan tingkat homocysteine ​​tinggi karena alasan genetik, asupan oral folat dan vitamin B mungkin lain terkait dengan insiden penyakit jantung lebih rendah.

Sebagian besar data, bagaimanapun, yang diperoleh dari penelitian pengamatan daripada data ilmiah murni dikendalikan. Oleh karena itu, penting untuk menyebutkan bahwa meskipun studi ini menunjukkan hubungan antara asupan vitamin dan insiden penyakit jantung lebih rendah, secara umum, tidak ada bukti klinis yang kuat untuk mengobati hyperhomocysteinemia selain homocystinuria (bentuk genetik yang parah) di salam untuk penyakit jantung, stroke, atau bekuan darah.

Apa yang harus saya lakukan untuk mencegah serangan jantung dan stroke

Kehilangan berat badan berlebih, berolahraga secara teratur, mengontrol diabetes dan tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol jahat LDL, dan menghentikan merokok merupakan langkah penting dalam mencegah serangan jantung dan stroke. Hubungan antara kadar homosistein dan aterosklerosis umumnya lebih lemah dibandingkan dengan faktor risiko yang diketahui dari diabetes, tekanan darah tinggi (hipertensi), kolesterol tinggi, dan merokok.

Disarankan bahwa orang dewasa yang sehat makan lebih banyak buah segar dan sayuran, makan lebih sedikit lemak jenuh dan kolesterol, dan mengambil satu multivitamin setiap hari. Salah satu multivitamin akan memasok 400 mcg (mikrogram atau satu-seperseribu gram)  hari asam folat selain vitamin B6, B12, dan vitamin penting lainnya.

Siapa yang harus menjalani tes untuk tingkat darah homocysteine

Beberapa layar dokter untuk kadar homosistein meningkat pada pasien dengan onset awal pembentukan bekuan darah, serangan jantung, stroke, atau gejala lain yang berhubungan dengan aterosklerosis, terutama jika pasien tidak memiliki faktor risiko yang khas, seperti merokok, diabetes, tekanan darah tinggi , atau tinggi kadar kolesterol LDL.

Saat ini, tidak ada rekomendasi resmi mengenai siapa yang harus menjalani tes untuk tingkat darah homocysteine. Sebelum data yang lebih ilmiah menjadi tersedia dari studi saat ini sedang berlangsung, banyak ahli tidak menyarankan tes skrining untuk tingkat homocysteine ​​darah, bahkan pada pasien dengan pembentukan bekuan darah dijelaskan. Selain itu, rekomendasi konsensus bertentangan mengobati kadar homosistein tinggi dengan vitamin untuk mencegah penyakit jantung.

Ada juga tidak ada konsensus mengenai dosis optimal dari asam folat dan vitamin B lainnya untuk pengobatan kadar homocysteine ​​darah. (Misalnya, pengobatan pasien dengan kadar homocysteine ​​yang tinggi mungkin memerlukan dosis tinggi asam folat dan vitamin B lainnya dari jumlah yang terkandung dalam multivitamin. Oleh karena itu, keputusan mengenai pengujian harus individual setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.