Bahaya Penyakit Asam Urat

Solusi Sembuh Alami
Natural, Aman, Herbal, Halal, Uji Klinis
Ijin Badan POM Resmi, Hak Paten Dan Sertifikat Tingkat Dunia
Sudah Banyak Yang Sembuh

Klik www.ObatSakti.com

GoSehat.com » Bahaya Penyakit Asam Urat 2

Tubuh secara alami memroduksi asam urat, baik sebagai produk dari bahan kimia lain yang disebut purin, atau sebagai produk sintesis dari bahan kimia yang lebih kecil. Asam urat biasanya dibawa melalui darah, disaring oleh ginjal, kemudian diekskresikan dalam urine. Banyak faktor – termasuk usia, jenis kelamin, kondisi medis, diet dan obat – dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh. Kondisi ini dikenal dengan istilah hiperurisemia. Bahaya asam urat yang paling banyak diketahui oleh masyarakat Indonesia adalah rasa sakit pada bagian persendian terutama bagian lutut dan jari kaki. Pada tingkat penyakit yang masih rendah, rasa nyeri ini biasanya muncul di pagi hari saat bangun tidur dan akan hilang dengan sendirinya saat telah melakukan banyak aktivitas. Namun, Anda harus ingat bahwa penyakit asam urat dapat berkembang dan ketahui bahaya asam urat saat kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi dalam kurun waktu yang cukup lama. Kadar asam urat yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan pembentukan kristal asam urat, yang dapat menyebabkan efek buruk pada berbagai bagian tubuh. Berikut adalah beberapa masalah kesehatan yang dipicu oleh kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh, Pada keadaan normal, kadar asam urat di dalam darah pada pria tidak boleh melebihi 7 mg/dL dan pada wanita 6 mg/dL. Peninggian kadar asam urat dalam darah menunjukkan adanya ketidakseimbangan antara produksi asam urat yang berasal dari makanan/minuman yang dikonsumsi dengan pengeluarannya melalui ginjal, yang kemungkinan disebabkan karena produksi asam urat yang berlebihan ataupun pengeluarannya dari tubuh melalui ginjal yang terlalu sedikit maupun kombinasi keduanya. Diperkirakan sekitar 10 % dari penderita dengan kadar asam urat darah yang tinggi (hiperurikemia) mengalami pembantukan asam urat yang berlebihan dengan akibat pengeluaran asam urat melalui air seni melebihi 800 mg/hari.

« Batu ginjal Jika kadar asam urat tinggi, kristal asam urat dapat terbentuk di dalam ginjal, kandung kemih atau ureter – tabung sempit yang menghubungkan ginjal ke kandung kemih. Risiko batu ginjal akan meningkat pada mereka yang kerap mengalami dehidrasi kronis karena tidak minum cukup air secara rutin.

« Gout atau pirai Tingginya kadar asam urat dalam tubuh dapat menyebabkan penyakit arthritis yang disebut gout. Gout adalah peradangan akibat adanya endapan kristal asam urat pada sendi dan jari. Akumulasi kristal pada sendi bisa sangat menyakitkan dan menyebabkan penurunan mobilitas sendi. Serangan gout sering terjadi tiba-tiba pada tengah malam, sering dimulai pada sendi jempol kaki dan menyebar ke sendi lainnya. Sendi yang terkena biasanya akan menjadi merah, bengkak dan sakit. Jika tidak ditangani dengan baik, kristal dapat terus tumbuh menjadi benjolan sebesar bola golf yang dikenal sebagai tophi – yang dapat menghancurkan tulang dan tulang rawan di sekitarnya, dan ini sangat mematikan sendi.

« Penyakit ginjal Ginjal bertugas untuk menyaring asam urat dari darah. Namun, kadar asam urat yang tinggi dalam darah harus membuat ginjal bekerja lebih keras, yang pada akhirnya dapat merusak ginjal. Sekitar 25 persen orang dengan kadar asam urat yang tinggi mengembangkan penyakit ginjal progresif, menurut University of Maryland Medical Center. Penyakit ginjal progresif dapat menyebabkan gagal ginjal.

« Bahaya Pada Jantung Hiperurikemia mempunyai hubungan yang jelas dengan angka kematian yang disebabkan berbagai macam penyakit jantung dan pembuluh darah. Pada pasien dengan hiperurikemia dan hipertensi terdapat meningkatnya risiko 3-5 kali timbulnya penyakit jantung koroner dan strok dibandingkan dengan yang hanya menderita hipertensi. Hiperurikemia juga berhubungan dengan sindroma metabolik (sindroma X) atau resistensi insulin, yaitu kumpulan kelainan-kelainan dengan kadar insulin yang meningkat di dalam darah, hipertensi, kadar trigliserida darah yang meningkat dan kadar lemak ‘baik’ (HDL-cholesterol) yang rendah yang semuanya sering menyebabkan penyakit jantung koroner. Dengan diet yang rendah asam urat (dikenal sebagai diet rendah purin) yang ketat dalam jangka waktu lama dan kombinasi dengan alupurinol serta kontrol berobat secara teratur akan dapat mempertahankan kadar asam urat darah dalam batas normal.

« Kondisi lain Tingginya kadar asam urat dalam tubuh kadang-kadang juga dikaitkan dengan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Namun, para ahli belum tahu apakah kadar asam urat yang tinggi menyebabkan kondisi ini atau sebaliknya, justru tingginya kadar asam urat dalam tubuh disebabkan oleh kondisi ini. Hindari makanan yang berpotensi memicu kenaikan asam urat dalam tubuh. Dan jangan abaikan gejala asam urat yang Anda alami karena itu bisa berbahaya bagi tubuh. Makanan yang sangat cepat menimbulkan serangan asam urat pada satu orang belum tentu menimbulkan efek yang sama pada yang lainnya)

• Alkohol dan soft drink

• Melinjo dan emping

• Kacang-kacangan

• Jamur, bayam matang, dan sawi

• Daging kambing

• Jeroan dan gajih (lemak)

• Kerang-kerangan

• Bebek dan kalkun

• Salmon, mackerel, sarden, kepiting, udang, dan beberapa ikan lainnya

• Krim dan Es krim

Tips untuk mengurangi asam urat

• Jangan minum aspirin (bila membutuhkan obat pengurang sakit, pilih jenis ibuprofen dan lainnya)

• Perbanyak minum air putih– terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal– untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh.

• Makan makanan yang mengandung potasium tinggi seperti: Sayuran dan buah-buahan, kentang, alpukat, susu dan yogurt, pisang, makan buah-buahan kaya vitamin C, terutama jeruk dan strawberry.

Artikel Terkait Bahaya Penyakit Asam Urat: